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Das Johari-Fenster, Teil 2

Erinnern Sie sich? Das Johari-Fenster setzt sich aus insgesamt vier Bereichen zusammen, die jeweils für eine unterschiedliche Kombination von Selbst- und Fremdwahrnehmung stehen – besonders deutlich können Sie dies in der Grafik sehen:

Jeder Bereich ist dabei durch besondere Merkmale gekennzeichnet:

Mir bekannt / anderen unbekannt: Meine persönlichen Geheimnisse

In den Bereich der persönlichen Geheimnisse fallen all die Dinge, die Sie zwar selbst von sich wissen, die dem Umfeld jedoch verborgen bleiben. Das kann ganz gezielt geschehen, weil Sie nicht wollen, dass bestimmte Aspekte bekannt werden oder persönliche Schwächen von anderen erkannt werden. In diesen sehr persönlichen Bereich fallen aber auch Ihre Wertvorstellungen, religiöse Ansichten, intime Wünsche oder Ängste. Wie groß dieser Bereich ist, hängt stark davon ab, wie sehr Sie den Menschen vertrauen. Je größer das Vertrauen, desto weniger Geheimnisse haben Sie.

Beispiele für persönliche Geheimnisse:

  • Angst, den Arbeitsplatz zu verlieren.
  • Angst vor sozialer Ablehnung.

Mir bekannt / anderen bekannt: Die öffentliche Person

Dieser Bereich steht für das freie und offen sichtbare Handeln eines Menschen. Er enthält all die Dinge, über die man sich selbst im Klaren ist und die auch andere von einem wissen. Hier stimmen Selbstbild und Fremdbild überein. Das Handeln ist entsprechend frei und selbstbewusst. Die öffentliche Person wird geprägt, von Informationen, die wir anderen gegenüber preisgeben, erzählen oder durch unser Verhalten zeigen. Dazu gehören Fähigkeiten, aber auch Teile der Persönlichkeit. Allerdings ist dieser Bereich oftmals auch der kleinste – gerade am Anfang, wenn sich Gesprächspartner noch nicht lange kennen.

Beispiele der öffentlichen Person:

  • Sie sind ein Morgenmensch und trinken gerne Kaffee.
  • Sie sind eine engagierte Führungskraft.
  • Sie sind Raucher.

Mir unbekannt / anderen unbekannt: Unbekanntes / Unentdecktes

Es gibt Eigenschaften und Fähigkeiten, die bisher unbekannt sind – sowohl Ihnen als auch Ihrem Umfeld. Das sind vor allem schlummernde Talente, von denen Sie und andere nichts ahnen. Dieser Bereich im Johari-Fenster ist besonders schwer zu beschreiben, weil das Wissen über die Punkte noch nicht vorhanden ist.

Beispiele des unbekannten Bereichs:

  • Ein unentdecktes Talent für Musik.
  • Verborgene Verkaufsqualitäten.
  • Unbekannte sportliche Begabung.

Mir unbekannt / anderen unbekannt: Mein blinder Fleck

Der blinde Fleck bezeichnet all jene Eigenschaften oder Fähigkeiten, die Ihnen selbst gar nicht bewusst sind, die andere aber sehr wohl an Ihnen wahrnehmen. Die Fremdwahrnehmung weicht hier von der Selbstwahrnehmung ab. Entstehen können solche Unterschiede beispielsweise durch Körpersprache. Gesten und Mimik senden Signale, die Ihnen selbst nicht bewusst sind. Auch eine andere Einschätzung eigener Eigenschaften kann zu einem blinden Fleck werden.

Beispiele des blinden Flecks:

  • Sie wirken auf andere einschüchternd und dominant (oder schüchtern und unterwürfig).
  • Vorurteile gegenüber anderen Menschen.
  • Sehr gute Fähigkeiten, die Sie selbst nur durchschnittlich einschätzen.

Die Erkenntnisse aus dem Johari-Fenster sind schon für sich sehr aufschlussreich. Die Methode kann aber noch mehr – und zwar sowohl im zwischenmenschlichen Miteinander als auch für Sie persönlich. Grafisch gesprochen geht es darum, die Größe der verschiedenen Fenster zu verändern. Auf welchen Bereich Sie sich konzentrieren, hängt von Ihren Zielen ab. Um die Zusammenarbeit und Kommunikation mit anderen zu verbessern, liegt das Augenmerk darauf, den Bereich der öffentlichen Person zu vergrößern. Für Ihr persönliches Wachstum müssen Sie sich auf das Unbekannte und den blinden Flecken konzentrieren.

Wichtig ist das Zusammenspiel zwischen den Bereichen: Wenn sich in einem Teil etwas ändert, ändert sich immer auch etwas in mindestens einem weiteren Bereich. Schrumpft beispielsweise der Blinde Fleck, wächst der Bereich der öffentlichen Person um diese Eigenschaft oder Fähigkeit. Wenn etwas bisher Unbekanntes auftaucht, geht es automatisch in einen der anderen Bereiche über.

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