Zeitmanagement, Selbstmanagement, Stressmanagement
Selbstorganisation mit Zeit-, Selbst- und Stressmanagement
Ziel:
Die Teilnehmer lernen, wie sie …
- mit weniger Zeit- und Kraftaufwand gleichzeitig mehr erreichen,
- Ihren individuellen Arbeitsstil und ihre persönliche Leistungskurve optimal nutzen,
- Ziele und Prioritäten setzen,
- sich auf das Wesentliche und Wichtigste konzentrieren, um ihre Aufgaben leichter bewältigen zu können.
Inhalt:
Erlebe im Seminar, wie konsequentes Zeit- und Selbstmanagement hilft,
- Deinen individuellen Arbeitsstil zu optimieren,
- den Überblick zu behalten und
- die richtigen Methoden einzusetzen.
Wichtige Aspekte des Seminars sind Zielarbeit und das Setzen von Prioritäten.
Methode:
Trainer-Vortrag, Einzel- und Gruppenübungen, Erfahrungsaustausch, praktische Fallbeispiele, Checklisten